「ボクシングのミット打ちのやり方」の記事一覧

ボクシングが上達するミット打ちのコツ

今回は、ボクシングでも1番ベーシックな練習であるミット打ちのコツと上達法を紹介していきたいと思います。 1.ミット打ちの基本 ミット打ちとは、トレーナーやパートナーの持ったミットにパンチを打ちこんでいく練習です。 ミット・・・

ミット打ちのやり方 | ボクシングが上達する練習メニュー

ここではボクシングの練習メニューの一つであるミット打ちについて紹介します。 ミット打ちはトレーナーと二人で行う練習で、うまく打つポイントなどもどちらかというと打つ側よりトレーナーの技術や理論が要求されます。 そのためここ・・・

ボクシングが上達するミットを使った練習メニュー

ここではミットを使ったボクシングが上達する練習を紹介します。 ミット打ちはコンビネーションやステップワーク、スタミナの強化といったあらゆる面で効果を発揮する練習です。 一人で行うことのできない練習ですが、このミット打ちで・・・

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