「ボクシングのアッパーの打ち方」の記事一覧

フックとアッパーの打ち方をマスターするボクシング練習法

ボクシングでは、ジャブやストレートのような直線でのパンチにフックやアッパーのような横、下からのパンチを織り交ぜることがとても効果的です。 なので、ワンツーが上達したら次にフック、アッパーの打ち方をマスターしましょう。 1・・・

ボクシングでKOを狙うアッパーの基本的な練習法

ボクシングの試合で、アッパーでKOをとるシーンはとてもかっこいいですよね。 今回は、KOをとるための、アッパーの基本的な打ち方と上達法について解説していきます。 1.アッパーとは アッパーとは、下から拳を突き上げるように・・・

ボクシングのアッパーが上達する練習メニュー

アッパーというパンチには、左アッパーと右アッパーがあり、どちらもボクシングの中では、特に接近戦で威力を発揮するパンチです。 同時に、難しいパンチの1つでもあります。 上達のためには、ポイントを押さえて繰り返し練習しましょ・・・

シャドーボクシングで身につけるアッパー

ここではボクシングで強いダメージを与える武器であるアッパーの打ち方について、シャドーボクシングを使った練習メニューと一緒に説明していきます。 1.アッパーについて ボクシングにおけるアッパーというパンチはアッパーカット、・・・

アッパーの打ち方 | ボクシングが上達する練習メニュー

ここではボクシングで強いダメージを与える武器であるアッパーの打ち方について、練習メニューと一緒に説明していきます。 1.アッパーについて ボクシングにおけるアッパーというパンチはアッパーカット、とも呼ばれ一発でノックアウ・・・

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